Reste-on conscient pendant une séance d’hypnose ?
L’état hypnotique est incomparable avec le sommeil ou avec l’état d’éveil ordinaire. La personne placée en état de conscience modifié, elle demeure parfaitement conscient tout au long de la séance d’hypnose.
Est-ce que ça va marcher sur moi en sachant que je ne me détends pas facilement ?
Tout un chacun peut être hypnotisé parce qu’il s’agit d’un état tout à fait naturel chez l’humain.
Certains individus réagissent plus rapidement et plus profondément que d’autres.
Comme nous avons tous cette faculté naturelle en nous, chacun d’entre nous pourra donc profiter des bienfaits du recours à l’hypnose.
Serai-je à la merci de l’Hypnologue ?
Non, bien au contraire : en état de transe hypnotique le contrôle de vous-même s’accroît. En effet, cet état de conscience modifié vous permet d’augmenter votre créativité, vos capacités d’apprentissage, de mémorisation, mais aussi de transformer des sensations comme le ressenti de la douleur ou votre perception de l’écoulement du temps.
Lors d’une transe hypnotique vous conservez toute votre volonté.
Personne n’est en mesure de vous contraindre à agir contre votre gré, votre morale ou votre intégrité physique par le seul usage de l’hypnose.
Est-ce que je risque de ne pas me réveiller ?
Même un individu qui se révèlerait très sensible à l’état hypnotique, et serait laissé seul, sortirait de transe au bout de 20mn environ ou bien s’endormirait paisiblement d’un sommeil réparateur.
Tous mes problèmes vont-ils disparaître sans que je n’ai rien à faire ?
Votre volonté et votre motivation seront des éléments déterminants pour la réussite de votre démarche.
Il est tout à fait possible d’atteindre votre objectif en une seule et unique séance, mais il est toutefois souhaitable d’observer un minimum de suivi afin de vérifier votre nouveau comportement et votre ressenti dans les semaines qui suivent.
Existe-t-il un risque à utiliser l’hypnose ?
Le phénomène d’état hypnotique en lui-même est inoffensif. Même si l’hypnose se révélait être une technique inefficace, vous n’encourriez aucun risque pas même celui d’être soulagé…
Pouvez-vous me faire faire ou dire contre ma volonté ?
Il est bon de savoir qu’en état hypnotique vous restez conscient de tout ce qu’il peut se passer et être dit.
Par ailleurs, au cours d’une séance d’hypnose, vous vous sentez de manière générale tellement bien et détendu que les fonctions parole et moteur se trouvent réduites au strict nécessaire.
Savez-vous que la fonction première de votre inconscient est votre sécurité et votre survie ?
Aucun Hypnologue n’aura la possibilité de faire quoi que ce soit qui vous serait nuisible. Le praticien n’aura pas non plus la possibilité de vous faire faire quelque chose de gênant ou vous faire dire quelque chose de personnel ou intime que vous ne souhaiteriez pas évoquer.
A tout moment d’une séance vous restez libre de vos choix, l’Hypnologue ne peut que suggérer certaines choses que vous êtes libre d’utiliser ou pas…
